يُعدّ النهضة، واحد من أوائل الأندية اللبنانية التي مارست لعبة كرة القدم، فهذا النادي تأسّس عام ١٩٢٦، أي قبل الإستقلال ب ١٧ عاماً، على يد الثلاثي الياس نخله بطرس، إميل رفول بطرس والياس مبارك، وبعد عام أصبح للنادي ملعبٌ خاص له في منطقة مار الياس بطينا، ثم تمّ بناء مدرّج خشبيّ للمتفرجين يتّسع لنحو ألفي متفرج في العام ١٩٣٠.
أحرز النهضة لقب بطولة لبنان للعبة خمس مرات في ١٩٣٣، ١٩٤١، ١٩٤٢، ١٩٤٦. كما حمل كأس لبنان ثلاث مرات اعوام ١٩٣٨، ١٩٤٥ و١٩٤٧.
تألف الفريق في أول ظهور له من نخبة من اللاعبين اللبنانيين، أبرزهم: الياس بطرس، إدمون ربيز أفضل لاعب لبناني في تلك الحقبة، أنيس اللالا، إميل الياس خوري، جورج كرم، خليل سلمون، جورج بخعازي، عادل صيداني، يوسف صيداني، جبران بخعازي، جاك شهاب، جيمي شهاب، سمير سرسق، أفرام موسى، الياس مبارك، توفيق رفول بطرس، إبراهيم أندراوس رزق وغيرهم...
في العام ١٩٥٦ سقط النهضة الى الدرجة الثانية في عهد رئيس الاتحاد اللبناني عزت الترك، بعدما خسر أمام فريق الحكمة (٠-٩) ذهاباً بتاريخ ١-٧-١٩٥٦، ثم (٠-١) اياباً في ٨-٧-١٩٥٦ على ملعب بيروت البلدي في مباراة فاصلة بين آخر ترتيب الدرجة الاولى وأول ترتيب الدرجة الثانية، ومن يومها بقي الفريق يصارع في الدرجة الثانية حتى التسعينات، على رغم المحاولات العديدة التي بُذلت للعودة به الى موقعه الطبيعي، إلا أنّ القيّمين عليه لم يتمكنوا من الصمود في وجه المشاكل المالية الكبيرة المتراكمة التي واجهته حتى أفلَ نجمه ودخلَ غياهب النسيان.